Qui ne veut rien faire trouve une excuse, qui veut faire quelque chose trouve un moyen.. ;)

never too late

Il n’est jamais trop tard, ce n’est jamais trop grave, et on n’est jamais trop vieux ou malade pour recommencer encore une fois…

On peut parfois être tenter par la facilité et rester dans son confort (pas si confortable en fait!) parce qu’on peut toujours se trouver toutes les excuses pour ne pas prendre de risques!

Mais quand on y pense, qu’est ce qui nous empêche vraiment de faire ce qu’on veut à part nous même déjà pour commencer? Qu’est-ce qui fait que nos envies ne seraient pas réalisables? A part nos à priori toujours… 

Tentons de faire un peu plus ce qui nous correspond, ce dont on a besoin et envie, et en tout cas, que les raisons qui nous poussent à ne pas aller au bout de nos rêves ne soient pas les jugements des uns ou des autres, de la société dans laquelle nous vivons ou du milieu dans lequel nous évoluons!

Et réaliser ses rêves ne veut pas dire accomplir l’impossible.. juste s’écouter un peu plus, partir en voyage si le coeur nous en dit, prendre la voiture et sur un coup de tête traverser le pays, changer de boulot si le notre ne nous plait plus, chanter sur scène, faire du théâtre ou de la danse, reprendre ses études, déménager… !

J’ai décidé d’être heureux parce que c’est bon pour la santé

 

 

 

Citation | Publié le par | Laisser un commentaire

A la découverte des couleurs du Périgord…séjour du 1er au 8 août!

coucher soleil st estephe

 

Cet été, la première semaine d’août on part pour la Dordogne 🙂

De nombreuses surprises à prévoir… et oui préparez vous pour une semaine de ressourcement et déconnexion totale!

– Des découvertes alimentaires (hmmm….) avec la « crusine »

– Des initiations Yoga et méditation tous les matins

– Des ballades…à pied, à cheval, à vélo et même en canoë…

Et pleins d’autres surprises!!  On a hâte d’y être 😉

Publié dans Séjours : Et si on déconnectait? | Laisser un commentaire

Re-minéralisons nous!

Un cockail frais et bon pour nous apporter les minéraux dont on manque 🙂

Et facile à faire…. céleri, carotte, orange, citron et gingembre

Et on peut même rajouter ce qu’on a à notre dispo, coriandre, persil etc…

detoxe-de-printemps

Publié dans Recettes et idées | Laisser un commentaire

La prochaine rando-vélo-yoga c’est dimanche 29!

 Nouveau Stage rando-vélo-yoga dimanche 29 juin :

Une journée peu ordinaire en pleine forêt de Rambouillet sous le signe de la bonne humeur

RDV 10H30 : Initiation Yoga 30′ – Thé à la menthe

11h30 : Départ de la rando

13h : Pique-nique au bord de l’etang

Retour vers 17h

Etirements Yoga et thé à la menthe

TARIF :65€/personne

yoga rambouillet

 

 

Publié dans Stages : Changer d'air! | Laisser un commentaire

La prochaine rando-vélo-yoga c’est dimanche 22! (Complet)

Nouveau Stage rando-vélo-yoga dimanche 22 juin :

Une journée peu ordinaire en pleine forêt de Rambouillet sous le signe de la bonne humeur

RDV 10H30 : Initiation Yoga 30′ – Thé à la menthe

11h30 : Départ de la rando

13h : Pique-nique au bord de l’etang

Retour vers 17h

Etirements Yoga et thé à la menthe

TARIF :65€/personne

yoga rambouillet

 

 

Publié dans Stages : Changer d'air! | Laisser un commentaire

Idée recette : La salade de radis!

salade radis

Salade de radis Pour deux :

1 botte de radis

1 crottin de chavignol 100g de chèvre frais

1 bouquet de ciboulette fraiche finement ciselée Les zestes d’un citron jaune finement émincés

1 poignée de pignons de pin

1 poignée de pistaches

Assaisonnement : huile d’olive + jus de citron

 

 

Publié dans Recettes et idées | Tagué , , | Laisser un commentaire

Sometimes it’s okay if the only thing you did today was breathe

Sometimes it's okay if the only thing you did today was breathe

Image | Publié le par | Laisser un commentaire